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アップデート以降、何らかのプログラムと相性が悪いのかもしれません。
上手くいくか判りませんが、
①設定→アプリ→Epic Games Launcher以外オフにする。
②設定→バックグラウンドアプリ→アプリのバックグラウンド実行を許可するをオフ
③フォートナイトのショートカットからではなくランチャーのライブラリからフォートナイトを起動する
この３つをセットで試してみてください。
設定のレンダリングモードが”パフォーマンス（アルファ版）”になっていると入れないです。
もと（directx）に戻すと入れると思います。