ポケモンレジェンズZ-A
ポケモンレジェンズZ-A
  1. 技
最終更新日

【ポケモンZA】ねんりきの効果と技をおぼえるポケモン一覧【レジェンズZ-A】

攻略大百科編集部
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「ポケモン レジェンズ Z-A」におけるねんりきの効果やおぼえるポケモンを紹介しています。

基本情報

効果弱い念力を 相手に送って攻撃する。 相手を混乱させることもある。
タイプエスパー
威力50
発動時間6

おぼえるポケモン

タイプで絞り込み
ノーマルフェアリーみずエスパーどくゴーストこおりかくとうはがねドラゴンあくじめん
出現場所で絞り込み
3番ワイルドゾーン
4番ワイルドゾーン
6番ワイルドゾーン
9番ワイルドゾーン
10番ワイルドゾーン
11番ワイルドゾーン
15番ワイルドゾーン
16番ワイルドゾーン
20番ワイルドゾーン
ミアレ地下水道(ブルー地区)
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異次元
#077
プリン
M次元ラッシュ
プリン
ノーマルフェアリー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 16レベルで習得
■進化
ププリンがなついている状態で進化
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★3以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
115
攻撃
45
防御
20
特攻
45
特防
25
すば
20
合計
270
異次元
#078
プクリン
M次元ラッシュ
プクリン
ノーマルフェアリー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 16レベルで習得
■進化
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★4以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
140
攻撃
70
防御
45
特攻
85
特防
50
すば
45
合計
435
#137
ヤドン
図鑑
ヤドン
みずエスパー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 1レベルで習得
■ワイルドゾーンで入手
    • 10番ワイルドゾーンでLv 30 - 32で出現
    • 11番ワイルドゾーンでLv 30 - 31で出現
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★3以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
90
攻撃
65
防御
65
特攻
40
特防
40
すば
15
合計
315
#138
ヤドラン
図鑑
ヤドラン
みずエスパー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 1レベルで習得
■進化
ヤドンがLv.37で進化
■ワイルドゾーンで入手
    • 11番ワイルドゾーンでLv 42 - 44でオヤブンとして出現(固定)
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★4以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
95
攻撃
75
防御
110
特攻
100
特防
80
すば
30
合計
490
#065
ゴース
図鑑
ゴース
どくゴースト
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 8レベルで習得
■ワイルドゾーンで入手
    • 4番ワイルドゾーンでLv 9 - 10で出現
    • ミアレ地下水道(ブルー地区)でLv 34 - 36で出現
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★1以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
30
攻撃
35
防御
30
特攻
100
特防
35
すば
80
合計
310
#066
ゴースト
図鑑
ゴースト
どくゴースト
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 8レベルで習得
■進化
ゴースがLv.25で進化
■ワイルドゾーンで入手
    • 15番ワイルドゾーンでLv 40 - 41で出現(夜)
    • ミアレ地下水道(ブルー地区)でLv 36 - 38で出現
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★3以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
45
攻撃
50
防御
45
特攻
115
特防
55
すば
95
合計
405
#067
ゲンガー
図鑑
ゲンガー
どくゴースト
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 8レベルで習得
■ミッション報酬
■進化
ゴーストが通信交換で進化
■ワイルドゾーンで入手
    • 20番ワイルドゾーンでLv 63 - 64でオヤブンとして出現(ランダム)
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★4以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
60
攻撃
65
防御
60
特攻
130
特防
75
すば
110
合計
500
異次元
#109
バリヤード
M次元ラッシュ
バリヤード
エスパーフェアリー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 12レベルで習得
■進化
マネネがものまねを覚えた状態で進化
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★3以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
40
攻撃
45
防御
65
特攻
100
特防
120
すば
90
合計
460
#232
ミュウツー
伝説
ミュウツー
エスパー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 1レベルで習得
■ミッション報酬
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
106
攻撃
110
防御
90
特攻
154
特防
90
すば
130
合計
680
異次元
#076
ププリン
M次元ラッシュ
ププリン
ノーマルフェアリー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 16レベルで習得
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★2以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
90
攻撃
30
防御
15
特攻
40
特防
20
すば
15
合計
210
#087
ラルトス
図鑑
ラルトス
エスパーフェアリー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 6レベルで習得
■ふしぎなおくりもの
  • 早期購入特典でふしぎなおくりものからもらえる
    ※2026年2月28日までの期間限定
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★3以上)に出現
■街中で入手
  • ブルー地区、ジョーヌ地区、ローズ地区、ルージュ地区（ルージュ７番地）、ベール地区に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
28
攻撃
25
防御
25
特攻
45
特防
35
すば
40
合計
198
#088
キルリア
図鑑
キルリア
エスパーフェアリー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 6レベルで習得
■進化
ラルトスがLv.20で進化
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★4以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
38
攻撃
35
防御
35
特攻
65
特防
55
すば
50
合計
278
#089
サーナイト
図鑑
サーナイト
エスパーフェアリー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 6レベルで習得
■進化
キルリアがLv.30で進化
■ワイルドゾーンで入手
    • 20番ワイルドゾーンでLv 53 - 54で出現
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★4以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
68
攻撃
65
防御
65
特攻
125
特防
115
すば
80
合計
518
#083
アサナン
図鑑
アサナン
かくとうエスパー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 1レベルで習得
■ワイルドゾーンで入手
    • 6番ワイルドゾーンでLv 19 - 20で出現(昼)
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★1以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
30
攻撃
40
防御
55
特攻
40
特防
55
すば
60
合計
280
#084
チャーレム
図鑑
チャーレム
かくとうエスパー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 1レベルで習得
■進化
アサナンがLv.37で進化
■ワイルドゾーンで入手
    • 16番ワイルドゾーンでLv 40 - 42で出現(昼)
    • 20番ワイルドゾーンでLv 63 - 64でオヤブンとして出現(ランダム)
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★3以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
60
攻撃
60
防御
75
特攻
60
特防
75
すば
80
合計
410
異次元
#084
バネブー
M次元ラッシュ
バネブー
エスパー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 7レベルで習得
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★1以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
60
攻撃
25
防御
35
特攻
70
特防
80
すば
60
合計
330
異次元
#085
ブーピッグ
M次元ラッシュ
ブーピッグ
エスパー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 7レベルで習得
■進化
バネブーがLv.32で進化
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★4以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
80
攻撃
45
防御
65
特攻
90
特防
110
すば
80
合計
470
異次元
#051
チリーン
M次元ラッシュ
チリーン
エスパー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 7レベルで習得
■進化
リーシャンがなついている状態(夜)で進化
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★3以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
75
攻撃
50
防御
80
特攻
95
特防
90
すば
65
合計
455
#227
メタグロス
600族
メタグロス
はがねエスパー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 1レベルで習得
■進化
メタングがLv.45で進化
■ワイルドゾーンで入手
    • 20番ワイルドゾーンでLv 63 - 64でオヤブンとして出現(ランダム)
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★5)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
80
攻撃
135
防御
130
特攻
95
特防
90
すば
70
合計
600
異次元
#126
ラティアス
M次元ラッシュ
ラティアス
エスパードラゴン
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 15レベルで習得
■異次元ミアレで入手
  • スペシャルサーチで発生するUNKNOWN [未作成]に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
80
攻撃
80
防御
90
特攻
110
特防
130
すば
110
合計
600
異次元
#127
ラティオス
M次元ラッシュ
ラティオス
エスパードラゴン
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 15レベルで習得
■異次元ミアレで入手
  • スペシャルサーチで発生するUNKNOWN [未作成]に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
80
攻撃
90
防御
80
特攻
130
特防
110
すば
110
合計
600
異次元
#050
リーシャン
M次元ラッシュ
リーシャン
エスパー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 7レベルで習得
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★1以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
45
攻撃
30
防御
50
特攻
65
特防
50
すば
45
合計
285
異次元
#108
マネネ
M次元ラッシュ
マネネ
エスパーフェアリー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 12レベルで習得
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★1以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
20
攻撃
25
防御
45
特攻
70
特防
90
すば
60
合計
310
#090
エルレイド
図鑑
エルレイド
かくとうエスパー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 6レベルで習得
■進化
キルリアがLv.30でオスにめざめいしを使うで進化
■ワイルドゾーンで入手
    • 20番ワイルドゾーンでLv 64 - 65でオヤブンとして出現(ランダム)
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★4以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
68
攻撃
125
防御
65
特攻
65
特防
115
すば
80
合計
518
異次元
#125
ダークライ
M次元ラッシュ
ダークライ
あく
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 1レベルで習得
■ミッション報酬
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
70
攻撃
90
防御
90
特攻
135
特防
90
すば
125
合計
600
異次元
#059
デスマス
M次元ラッシュ
デスマス
ゴースト
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 1レベルで習得
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★1以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
38
攻撃
30
防御
85
特攻
55
特防
65
すば
30
合計
303
異次元
#060
デスカーン
M次元ラッシュ
デスカーン
ゴースト
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 1レベルで習得
■進化
デスマスがLv.34で進化
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★4以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
58
攻撃
50
防御
145
特攻
95
特防
105
すば
30
合計
483
異次元
#119
メロエッタ(ボイスフォルム)
M次元ラッシュ
メロエッタ
エスパーノーマル
■異次元ミアレで入手
  • スペシャルサーチで発生するUNKNOWN [未作成]に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
100
攻撃
77
防御
77
特攻
128
特防
128
すば
90
合計
600
#043
ニャスパー
図鑑
ニャスパー
エスパー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 9レベルで習得
■ワイルドゾーンで入手
    • 9番ワイルドゾーンでLv 27 - 29で出現
    • 3番ワイルドゾーンでLv 7 - 8で出現
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★1以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
62
攻撃
48
防御
54
特攻
63
特防
60
すば
68
合計
355
#044
ニャオニクス(オス)
図鑑
ニャオニクス
エスパー
■進化
ニャスパーがLv.25で進化
■ワイルドゾーンで入手
    • 9番ワイルドゾーンでLv 41 - 2でオヤブンとして出現(固定)
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★4以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
74
攻撃
48
防御
76
特攻
83
特防
81
すば
104
合計
466
フーパ(いましめられしフーパ)
伝説
フーパ
エスパーゴースト
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
80
攻撃
110
防御
60
特攻
150
特防
130
すば
70
合計
600
異次元
#110
バリコオル
M次元ラッシュ
バリコオル
こおりエスパー
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 12レベルで習得
■進化
バリヤード ガラルがLv.42で進化
■異次元ミアレで入手
  • 異次元ミアレ(★4以上)に出現
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
80
攻撃
85
防御
75
特攻
110
特防
100
すば
70
合計
520
異次元
#061
デスバーン
M次元ラッシュ
デスバーン
じめんゴースト
■「レベルアップ」でおぼえる
  • 1レベルで習得
■進化
デスマス ガラルが49以上のダメージを受けているかつクレ水路の橋の下にいる状態で進化
通常読み込み中...
色違い読み込み中...
HP
58
攻撃
95
防御
145
特攻
50
特防
105
すば
30
合計
483

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